Místní podpora duševní pohody pedagogů
Tato sekce shromažďuje zdroje specifické pro jednotlivé země, které podporují duševní pohodu učitelů a pedagogů, prevenci stresu a emoční odolnost.
Ačkoli jsou výzvy, kterým pedagogové čelí, často podobné napříč zeměmi, dostupnost podpůrných systémů, organizací a služeb se v různých regionech liší. Z tohoto důvodu jsou stránky pro jednotlivé země připravovány projektovými partnery a odrážejí národní kontext, dostupné podpůrné struktury i místní odborné kapacity.
Zde uvedené zdroje mají pedagogům pomoci najít ve své zemi snadno dostupnou podporu s nízkou bariérou vstupu — jak preventivní, tak reagující na aktuální potřeby.
Organizace podporující učitele
Tato podsekce zahrnuje nevládní organizace, nadace a iniciativy, které pracují přímo s učiteli, pedagogy nebo školním personálem.
Tyto organizace mohou nabízet například:
Veřejná a institucionální podpora
Zde naleznete veřejné instituce a oficiální služby, které poskytují pedagogům podporu v oblasti duševního zdraví nebo duševní pohody.
Může se jednat například o:
Podpora duševního zdraví a duševní pohody
Tato část představuje snadno dostupné a preventivní formy podpory, které mohou pedagogové využít bez složitých překážek, a to jak osobně, tak online. Důraz je kladen na služby poskytující včasnou podporu a posilující duševní pohodu, nikoli pouze na krizovou intervenci.
Tyto zdroje mohou zahrnovat například:
Klíčovými kritérii pro všechny zde uvedené zdroje jsou dostupnost, důvěrnost a snadné využití.
Přehled komunitních wellbeingových iniciativ a podpůrných skupin pro pedagogy v ČR, včetně online služeb (webináře, supervize, intervize, komunity) zaměřených zejména na tvorbu „sítí podpory“ pro učitele a snížení rizika přetížení / vyhoření:
Organizace podporující učitele
Bílý kruh bezpečí
- psychologická a právní pomoc lidem v krizových situacích (včetně sekundárně traumatizovaných profesí)
- užitečné zejména u témat jako násilí, vyhrožování, trestné činy, obtěžování, trauma
Telefon:116 006 (nonstop, zdarma)
Organizace podporující učitele
Cesta z krize – Linky pomoci (krizová podpora)
provozuje několik důležitých linek, které mohou využít i pedagogové (anonymně) např. Linka první psychické pomoci 116 123 (nonstop, zdarma)
Online podpůrné skupiny: supervize / intervize (přímo prevence vyhoření)
Člověk v tísni – online skupinová supervize pro učitele (zdarma)
Toto je velmi praktická forma prevence vyhoření: bezpečné malé skupiny + supervizor + sdílení a hledání řešení náročných situací.
Programy a komunity kolem duševního zdraví (často i pro pedagogy)
DusevniServis.cz – sekce pro pedagogy
vzdělávání / semináře pro pedagogy k duševnímu zdraví (zejména u dětí a dospívajících)
Oficiální krizové služby (státem uznávané, celostátní)
Linka první psychické pomoci 116 123
Typ podpory: anonymní krizová pomoc pro dospělé (tedy i pedagogy), nonstop
Telefon: 116 123
Pozn.: provozovatelem je Cesta z krize, z. ú.
Organizace podporující učitele
MŠMT – psychologická podpora školám / ředitelům
- metodická a podpůrná stránka se zaměřením mimo jiné na vyhoření, psychické obtíže, klima školy, krizové situace
- není to „terapie“, ale dobrý rozcestník a opora pro management škol (co dělat, kam se obrátit, jak nastavit systém podpory)
Veřejné instituce ve školství
MŠMT (Ministerstvo školství) – wellbeing a duševní zdraví ve školách
Typ podpory: systémová podpora, metodiky, dotační programy a opatření na posilování duševního zdraví / wellbeingu ve školách
Web (Týden pro wellbeing ve škole): https://msmt.gov.cz/tyden-pro-wellbeing-ve-skole-2025
Web (aktuality/opatření k duševnímu zdraví): https://msmt.gov.cz/ministerstvo/novinar/msmt-predstavilo-dalsi-kroky-k-posileni-dusevniho-zdravi-ve
Web (podpora duševního zdraví a inkluze): https://msmt.gov.cz/ministerstvo/novinar/msmt-podpora-inkluze-a-dusevniho-zdravi-zaku-je-nasi
Organizace podporující učitele
Nevypusť duši
- nezisková organizace, silný hráč v oblasti duševního zdraví, prevence a destigmatizace
- má materiály přímo k tématu vyhoření u učitelů + rozcestníky „kde hledat pomoc“
Programy a komunity kolem duševního zdraví (často i pro pedagogy)
Nevypusť duši – programy pro školy (včetně učitelů)
dělají programy a workshopy na duševní zdraví pro školní prostředí a někde cílí i na učitele
Online podpůrné skupiny: supervize / intervize (přímo prevence vyhoření)
NPI ČR – inspirace k supervizím ve školách (články / praxe)
NPI přímo podporuje rozšiřování supervizí a popisuje, jak mohou fungovat ve školách.
Veřejné instituce ve školství
NPI ČR – Národní pedagogický institut
Typ podpory: kurzy, vzdělávací programy, metodiky a podpora škol v tématech jako wellbeing, psychohygiena, psychická pohoda pedagogů i žáků
Web (program): Podpora duševního zdraví žáků a pedagogů: https://www.npi.cz/vzdelavani/15-vzdelavaci-programy/93787-podpora-dusevniho-zdravi-zaku-a-pedagogu
Kontakt (NPI): podatelna@npi.cz
Organizace podporující učitele
NPI ČR – Národní pedagogický institut České republiky
- poskytuje vzdělávání a podporu pro učitele i vedení škol (workshopy, webináře, kurzy) v tématech jako wellbeing, psychohygiena, podpora duševního zdraví a prevence přetížení
- praktické programy jsou často cílené přímo na pedagogické sbory
Další komunitní / podpůrné aktivity v terénu
Partnerství 2030+ – pracovní skupiny / wellbeing aktivity
síťování a spolupráce napříč aktéry (včetně wellbeingu ve školách)
Organizace podporující učitele
Pedagogicko-psychologické poradny (PPP)
po celé ČR funguje síť PPP, které řeší hlavně podporu dětí/žáků, ale v praxi často podporují i učitele: konzultace k náročným situacím, práce s třídním kolektivem, prevence rizik, krizová intervence, metodická pomoc škole
Veřejné instituce ve školství
Školská poradenská zařízení – PPP / SPC (veřejná síť služeb)
Typ podpory: nepokrývají „terapii pro učitele“, ale v praxi jsou zásadní podporou školy a pedagogů: konzultace k náročným situacím, práce s třídním kolektivem, metodická intervence vůči pedagogům apod.
Celostátní wellbeingové iniciativy (akce, komunita, sdílení praxe)
Týden pro wellbeing ve škole (celostátní iniciativa)
- každoroční akce s webináři, semináři, sdílením dobré praxe a zapojenými organizacemi po celé ČR
- cílí na wellbeing učitelů, vedení škol i žáků
- nejbližší termín 2026: 4.–11. února 2026
- Web: https://www.tydenprowellbeing.cz/
- Doprovodný portál: https://www.wellbeingveskole.cz/
Celostátní wellbeingové iniciativy (akce, komunita, sdílení praxe)
Učitel naživo – wellbeing aktivity + komunita
- často pořádají webináře a sdílení k tématu wellbeingu pedagogů
- nad rámec kurzů funguje i síťování a komunita
- Web – Týden pro wellbeing (Učitel naživo): https://www.ucitelnazivo.cz/tyden-pro-wellbeing
- Web (organizace): https://www.ucitelnazivo.cz/
Komunitní profesní skupiny pedagogů (zejména online)
Učitelé+ (Facebook skupina)
- velmi velká komunitní skupina učitelů
- reálně se tam řeší i témata zátěže, vyčerpání, vyhoření, prevence, doporučení pomoci
- Skupina – ukázky diskuzí k vyhoření:
- https://www.facebook.com/groups/uciteleplus/permalink/6816214958462052/
- https://www.facebook.com/groups/uciteleplus/posts/7236356713114539/
Komunitní profesní skupiny pedagogů (zejména online)
Učitelská platforma (komunita pedagogů)
- profesní organizace, která propojuje učitele napříč ČR
- komunita a sdílení zkušeností je významný ochranný faktor proti izolaci a vyhoření
Online poradenské a podpůrné služby pro učitele
Učitelská poradna (online poradna / sdílení řešení)
- primárně není „psychologická“, ale často řeší témata, která s wellbeingem učitelů přímo souvisí (toxické vztahy ve sborovně, náročné situace, právní stresory)
- může fungovat jako „odlehčení“ a opora
Celostátní wellbeingové iniciativy (akce, komunita, sdílení praxe)
Wellbeing ve škole (platforma / rozcestník)
- články, inspirace, nástroje, aktuality, zapojené organizace
- Web: https://www.wellbeingveskole.cz/
- Info o týdnu wellbeingu (např. 2025): https://www.wellbeingveskole.cz/tyden-pro-wellbeing-ve-skole-2025-je-tady/
Další národní zdroje
Tato podsekce může zahrnovat:
Kontaktní místo
Pokud si nejste jistí, kde začít nebo který zdroj by pro vás mohl být nejvhodnější, můžete kontaktovat místního projektového partnera uvedeného na této stránce.
Pomůže vám nasměrovat se k vhodným možnostem podpory nebo poskytne další informace o dostupných zdrojích ve vaší zemi.
Proč je tato sekce důležitá
Podpora duševní pohody pedagogů vyžaduje více než jen individuální snahu. Závisí na dostupných systémech podpory, informovaných komunitách a preventivních přístupech, které jsou ukotvené v místním kontextu.
Shromážděním těchto specifických zdrojů pro jednotlivé země na jednom místě chce projekt MPSA zviditelnit možnosti podpory, usnadnit k nim přístup a snížit stigmatizaci — a motivovat pedagogy, aby vyhledali pomoc včas a pečovali o sebe jako o nezbytnou součást své profesní role.
